Copos de Centeno

Descripción

Los copos de centeno nutricionalmente es un cereal muy completo.
Contiene una alta cantidad de proteinas, superando al arroz,trigo y avena.
Tienen un alto valor en fibra que nos ayudará a mejorar el tránsito intestinal.
Aumenta la sensación de saciedad por lo que es idóneo para perder peso.
Es ideal para el desayuno, pueden ser convinados con infinidad de ingredientes. yogures, frutas, siropes…