Cacahuete Crudo Con Cascara

Descripción

Es uno de los frutos secos más consumidos como aperitivo, ya que su textura suave y su sabor combinan a la perfección con todo tipo de bebidas. También pueden utilizarse para acompañar yogures y ensaladas o como tentempié durante la mañana o la tarde.
Este fruto seco, especialmente crudo, es una importante fuente de proteínas de alta calidad
Al igual que otros frutos secos, los cacahuetes son ricos en grasa insaturadas, incluyendo omega-3, omega-6 y omega-9, ideales para controlar el colesterol. Se ha comprobado que la incorporación moderada de cacahuetes a la dieta puede reducir el colesterol malo.